Ganzheitliche Hypnose für Körper und Seele

Hypnose ● Gestalttherapie ● Coaching
NLP ● Neurographik ● EMDR

Wertorientiertes systemisches Coaching in Lebenskrisen
Unterstützung und Begleitung bei Veränderung

für Erwachsene

Alfira Herrmann - 11 Jahre Erfahrung

Steuerlich absetzbar
schnelle Terminvergabe
ohne Eintrag in Patientenakten

Kunden Bewertungen

Über mich

Akademische Ausbildung und Weiterbildung:

Zertifiziertes Mitglied des Deutschen Hypnose Verband (DHV)
Fachausbildung in Hypnosetherapie. Deutschland
Weiterbildung in Hypnosetherapie für Angstbewältigung
Beratungspsychologie. Deutschland
Dipl. syst. Business & Management Coach (CAS/ECA) Schweiz.
Dipl. syst. GesundheitsCoach & ResilienzTrainerin( CTAS/ISO/ICI) Schweiz
Dipl. syst. Coach/Beraterin (CAS/ECA) Schweiz.
Kaufmännische Ausbildung. Deutschland.
Dipl. Kinderpsychologin und Pädagogik. Lehrerin für Vorschulpädagogik und Entwicklung Psychologie. Kasachstan

Wie arbeite ich

Mir ist es wichtig, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Meine Arbeit als Hypnosecoach basiert auf den Werten Systemisch, Ganzheitlich, Nachhaltig, Effizient, Respekt und absoluter Schweigepflicht. Ich betrachte jeden Menschen als einzigartig und gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Voraussetzung für unsere gemeinsame Arbeit:

Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es wichtig, dass du keine Antidepressiva oder starke Medikamente einnimmst, die dein Wohlbefinden beeinflussen. Dies hilft uns, den bestmöglichen Weg für dich zu finden.

Die Schritte zu deiner Veränderung:

Dein erster Schritt: Du hast mich kontaktiert, weil du fest davon überzeugt bist, deine Situation zu ändern. Das ist der wichtigste Schritt! Um unser beider Engagement zu zeigen, vereinbaren wir ein erstes Gespräch.

Da deine und meine Lebenszeit kostbar sind und ich den Wert gegenseitigen Respekts sehr schätze, nehme ich für dieses Erstgespräch eine Schutzgebühr. Diese Gebühr wird selbstverständlich mit den Kosten einer möglichen weiteren Zusammenarbeit verrechnet. Solltest du nach dem Gespräch feststellen, dass ich nicht der richtige Coach für dich bin, erhältst du die Schutzgebühr garantiert zurück.

In diesem ersten Gespräch erzählst du mir von deinem Anliegen und deinen Veränderungswünschen. Ich stelle dir gezielte Fragen, die mir helfen, deine Situation besser zu verstehen und meine Arbeit optimal darauf abzustimmen.

Mein Angebot für dich: Basierend auf unserem Erstgespräch erstelle ich dir ein individuelles Angebot für unsere gemeinsame Arbeit. Manche Themen lassen sich möglicherweise in einer einzigen Sitzung bearbeiten, während andere Themen erfahrungsgemäß mehr Zeit und mehrere Sitzungen in Anspruch nehmen.

Deine Entscheidung: Du entscheidest, ob mein Angebot für dich passt und ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Wenn ja, vereinbaren wir verbindliche Folgetermine.

Deine Investition in dich: Im Anschluss erhältst du eine Rechnung, die du im Voraus bezahlst. Diese Zahlung ist deine Investition in dich und deinen Veränderungsprozess. In vielen Fällen sind Coaching-Kosten steuerlich absetzbar.

Unsere gemeinsame Arbeit: In unseren Sitzungen arbeiten wir mit verschiedenen Werkzeugen und Methoden, die für dich passend und sinnvoll sind. Ich arbeite nicht nach einem Standardverfahren, denn jeder Mensch ist einzigartig und verdient eine individuelle Herangehensweise. Die Ergebnisse unserer Arbeit sind daher so vielfältig wie die Menschen selbst und ihre Themen.

Abgrenzung: Bitte beachte, dass ich kein Heilversprechen geben kann und keine Garantie für deine Ergebnisse übernehme. Auch die Erwartung, dass ich mit Hypnose alles "wegradiere", ist nicht zielführend. Mein systemischer Ansatz bedeutet, dass wir unsere Erfahrungen nicht ungeschehen machen können. Wir können jedoch die Art und Weise verändern, wie du auf diese Erfahrungen reagierst, sodass sie dich weniger belasten und deine Lebensqualität nicht mehr negativ beeinflussen.

Häufig gestellte Fragen

Was passiert während einer Hypnose-Sitzung?

Während einer Hypnose-Sitzung wird der Klient in einen entspannten Zustand versetzt, in dem er sich auf die Stimme des Hypnotiseurs konzentriert. Durch suggestive Techniken kann der Hypnotiseur positive Veränderungen im Unterbewusstsein des Klienten bewirken.
Was kann man mit Hypnose behandeln?

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen und Beschwerden eingesetzt werden, wie z.B. Ängsten, Stress, Raucherentwöhnung, Gewichtsabnahme, Schlafstörungen und vielem mehr.
Ist Hypnose gefährlich?

Hypnose ist eine sichere und natürliche Methode zur Behandlung verschiedener Probleme. Der Klient behält während der gesamten Sitzung die Kontrolle über sich selbst und kann jederzeit aufwachen, wenn er es möchte.
Wie viele Sitzungen braucht man für eine erfolgreiche Hypnose-Behandlung?

Die Anzahl der benötigten Sitzungen hängt von der jeweiligen Problematik und dem individuellen Fortschritt des Klienten ab. In der Regel sind jedoch mehrere Sitzungen erforderlich, um langfristige Veränderungen zu bewirken.
Wie kann ich mich auf eine Hypnose-Sitzung vorbereiten?

Vor der Sitzung ist es wichtig, ausgeruht und in einem ruhigen Gemütszustand zu sein. Bitte trinke vor der Behandlung keinen Alkohol und verzichte bitte auf aufputschende Mittel.
Wie lange dauert eine Hypnose-Sitzung?

Die Dauer einer Sitzung kann variieren, in der Regel dauert sie jedoch etwa 60-90 min. Je nach den individuellen Bedürfnissen.
Gibt es Voraussetzungen, die ich erfüllen muss, um an einer Hypnose-Sitzung teilzunehmen?

Du solltest bereit sein, dich zu entspannen, den Anweisungen des Hypnotiseurs zu folgen und offen für positive Veränderungen in deinem Leben sein.
Gibt es Kontraindikationen für Hypnose?

Personen mit schweren psychischen Störungen oder psychotischen Erkrankungen sollten vor einer Hypnose-Sitzung mit ihrem Arzt sprechen. Bitte zögere nicht, Fragen zu stellen oder Bedenken zu äußern. Dein Wohlbefinden und Vertrauen sind mir sehr wichtig, und ich werde alles tun, um sicherzustellen, dass du dich während der Sitzung wohl und unterstützt fühlst.